Qué es un ayuno de huevo
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Qué es un ayuno de huevo ?

Desde que tuve que tomar esteroides la primavera pasada para mis alergias, mi sistema se ha rebelado por completo. Mis hormonas están fuera de control, y mi cuerpo se ha vuelto completamente resistente a perder peso. No importa cuán…
alimentos no permitidos en una dieta cetogenica.pdf
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Alimentos NO permitidos en la dieta cetogenica

No permitidos Todos los granos enteros y refinados y productos de harina, azúcares agregados y naturales en alimentos y bebidas, vegetales con almidón como papas, maíz y calabaza de invierno. Las frutas que no sean de la lista permitida,…

Alimentos permitidos en la dieta cetogenica

Alimentos permitidos Fuerte énfasis en las grasas en cada comida y merienda para cumplir con el requisito alto en grasa. Se permite la manteca de cacao, manteca de cerdo, grasa de ave y la mayoría de las grasas vegetales (oliva, palma,…